做法：（1）准备好所有的食材将暖锅的蒸篱放上加入准备好的牛肉汤调料加入烧开。

做法：（1）三肥七瘦的猪肉与去皮山药300克搅拌好准备好小黄米；（2）搅打好的山药肉糊加入精盐、淀粉、酱油、少量清水顺时搅打上劲。

然后可以入冰箱冷藏半小时或直接制丸子。右手抓起肉糊从虎口处挤出丸子然后在小米上滚一滚再用双手掌将丸子整理一下放到暖锅中的蒸篱上。按“营养蒸”15分钟即可出锅。

（2）约莫半小时后加入香菇同炖一键升降汤汁分散可以喝汤吃菜利便。

（2）将准备好的馅料铺匀从一头卷起收口处捏紧；按下“升降”键升起蒸篱在蒸篱内涮一层薄薄的油防粘水开后放上装有面卷的蒸篱中火蒸制15-18分钟。出锅后切段即可食用了。

食材：南瓜200克、糯米粉150克、玉米淀粉50克、椰蓉适量

第四道：菌蔬鸡汤——营养汤品细火慢炖连锅上桌也可涮暖锅。

第二道：金针菇拌粉条——简朴味美的拌菜一日三餐皆适合。

食材：熟牛肚200克、豆腐皮200克、卷心菜适量、蘑菇适量、郫县酱适量、生抽酱油适量、老抽少许、精盐适量、葱段适量、香菜适量、大豆油适量、牛肉汤适量。锅具：臻米升降暖锅

做法：（1）1、取100克面粉加入2克酵母粉用清水将其搅拌匀称；2、用保鲜膜封起来举行发酵；3、加入余下的100克面粉揉搓平滑面团。盖起来继续醒发半小时；擀开之后取红糖、黑芝麻粉各适量加入适量的熟糕粉拌匀加入熟糕粉拌匀如切段蒸制时不会呈流状。

将红糖芝麻馅铺于面片上。

食材：草鸡半边、莲藕1段、玉米1根、香菇150克、姜1块、香葱适量、精盐适量。

锅具：臻米升降暖锅

面团食材：面粉200克、清水100克、精盐1克；馅料食材：卷心菜250克、胡萝卜1根、鸡蛋3只、精盐适量、食用油适量。辅料：玉米淀粉。锅具：臻米升降暖锅